Somatotipo

Estuda os caracteres individuais do homem, que se encontra em constante evolução decorrente de fatores externos (clima, nutrição, educação, atividade física) e internos (genéticos, hereditários, patogênicos).



O Somatotipo recebeu essa denominação (anteriormente era chamado Biotipogia) e recebeu de Sheldon (1940) sua definição como a quantificação de três componentes primários que determinam a estrutura morfológica do indivíduo, expresso em uma série de três numerais sendo eles: 1) ENDOMORFIA 2) MESOMORFIA 3) ECTOMORFIA.





*Endomorfo Dominante: cabela larga e arredondada, pescoço curto e grosso, tórax grosso e largo, braços curtos, abdome larga, cintura ampla, pernas grossas e pesadas.



*Mesomorfo Dominante: destaca os elementos musculares, ósseos e conjuntivos, físico forte, retangular, músculos maciços e bem desenhados, pescoço forte com clavículas proeminentes, volume do tórax maior que o do abdome, ombros fortes, braços e antebraços musculosos, musculatura abdominal firme e bem desenvolvida, nádegas firmes, membros inferiores fortes.



*Ectomorfo Dominante: estrutura corporal delicada, pescoço fino, tórax aplainado e longo, escapula alongada, braços longos, abdome achatado, nádegas indefinidas, pernas longas e finas.





Após alguns anos o método de Sheldon foi adaptado por Heath-Carter e é este o método que vem sendo utilizado atualmente, ele difere do outro no fato de que, enquanto o de Sheldon se basou na origem embrionária dos indivíduos, este enfatiza o fenótipo dos indivíduos.



Existem fórmulas para determinar o somatotipo por meio das medidas antropométricas:



ENDOMORFIA= -0,7182 + 0,1451 (X) - 0,00068 (X)² + 0,0000014 (X)³



onde X é o somatório de três dobras cutâneas (Tríceps, Supra-Espinhal e Supra-Ilíaca)

**para realizar a correção da endomorfia pela estatura deve-se multiplicar o X po 170,18/estatura(cm)



MESOMORFIA= (O,858 DU + 0,601 DF + 0,188 PB + 0,161 PP) - (0,131 E) + 4,50



onde E = estatura (cm); DU = diâmetro do úmero(cm); DF = diâmetro do fêmur (cm); PB = perímetro do braço corrigido (PB-dobracutânea do tríceps); PP = perímetro da perna corrigido (PP-dobracutânea da perna)



ECTOMORFIA= primeiramente deve-se calcular a razão (R) entre estatura (cm) e a massa corporal (Kg)



R = Estatura/raiz cúbica da massa.



para R maior ou igual a 40,75 --> ecto = 0,732 R - 28,58



para R menor que 40,75 -------> ecto = 0,463 R - 17,63





Para classificar o Somatotipo são utilizadas as coordenas X e Y, calculadas da seguinte forma:

**esses valores podem ser positivos ou negativos



X = ECTO - ENDO



Y = 2(MESO) - (ENDO + ECTO)